Personal Fitness Training

Ziele erreichen. Schnell.

Ob in der Rehabilitation, nach Krankheiten und Unfällen oder nach einer Operation oder Geburt: Finden Sie mit uns wieder zu neuer Stärke zurück.

 

Sie erwartet ein ganzheitliches Konzept:

 

  • Ausführliche Anamnese und Analyse
  • Miha Bodytec - EMS Training
  • Power Plate - Das 10 Minuten Workout
  • Galileo - hocheffizient
  • Schlingentraining (Sling Trainer)
  • Wrap ´n go - in 2 Monaten zur Wunschfigur!
  • BodyVib - innovatives und effektives Hanteltraining
  • Ernährungsberatung
  • Individuelles Trainingskonzept
  • 1st - Class - Betreuung 1:1
  • Schnell - effizient - langfristig zum Erfolg
  • Unabhängig von Ort & Zeit



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Kurse 2018:

 

Hatha Yoga

Mo, 19.00 Uhr

 

Schlingentraining:

 Di, 17.30 Uhr

 

BodyCROSS:

Mi, 19.15 Uhr

 

Wirbelsäulengym:

 Do, 09.45 Uhr

(für Schwangere - Kleinkinder willkommen!)

 

Do, 17.00 Uhr

(für Schwangere)

 

Yogilates:

 Do, 18.00 Uhr

 

Beckenbodenfit:

 Fr, 09.30 Uhr

 

Rückenschule

(Krankenkassenbezuschusst)

ab 11.01.2018

Do, 19.00 Uhr

 

 

Stillcafé:

 

Donnerstags:

10.30-12.00 Uhr

 

Termine:

22.02.2018

08.03.2018

22.03.2018

12.04.2018

26.04.2018

 

 

VHS Kurse:

https://www.vhs-unterland.de/Kursleiter%20Detailseite/CK_5098f8b19c3e6.html

 

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Columna Obersulm 

Annette Sembach

Heilbronner Str. 50a

74182 Obersulm - Weiler

 

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07130/4007790

 

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